第七课健康看电视学习目标：体会电视对人们生活的意义和作用，能反思和调整自己看电视的态度及行为，做到健康看电视。学习重点：知道过度看电视对身体、友情、亲情的伤害，要调整自己看电视的行为，做到健康看电视。学习难点：引导学生体会电视对人们生活的意义和作用。知识窗（介绍几种保护视力的方法）：1、每天做眼保健操，让眼睛放松休息。2、平时不要长时间的玩弄电脑、手机等应有节制的观看电子产品。3、读书写字要有良好的姿势，同时不要过久的观看书籍，经过一段时间，要让眼睛得到放松休息，可以起立远眺远方或者去户外做一下活动。4、还可以多吃一些富含维生素AD的食物，平时应注意休息，避免熬夜等情况。5、看电视换台的瞬间，最好先闭上眼睛，或者多眨几下。我能行：一、填空题：1．看电视不讲科学，会对造成伤害，养成良好的看电视习惯是对眼睛的。2．有人称过度看电视者为“”不良的收视行为会导致近视、等疾病。3、要想发挥看电视有利的一面，避免不利的一面，就要做到。二、判断题（请在题目后的括号中画“√”或画“×”）1、看电视剧《西游记》可以代替看原著。（）2、妈妈是个电视迷，天天让我安心做作业，她看电视。（）3、长时间看电视会使眼睛疲劳、干涩，视力下降。（）4、电视换台的瞬间是对眼睛刺激最大的时候，所以换台前要先闭上眼睛。（）5、电视抢走了我们太多的时间，还抢走了与父母的交流。（）三、活动园：电视是个神奇的宝盒，如何科学健康地看电视，确实是个大学问。小梦准备办手抄板，请你帮她准备以下内容。1、要想发挥看电视有利的一面，就要和电视有约定，请制定一份看电视的约定。2、正方：看电视能让我们更直观的看到各种各样的信息，所以不用再看书小学、初中、高中各种试卷真题知识归纳文案合同PPT等免费下载www.doc985.com了，反方：看电视不能替代看书，所以二者不能等同。支持谁的观点，并说明理由。3、为了眼睛健康，我们应注意什么？小学、初中、高中各种试卷真题知识归纳文案合同PPT等免费下载www.doc985.com附：四年级上册一课一练参考答案第七课健康看电视一、填空：1、眼睛呵护2、沙发里的土豆肥胖2、看电视有约定二、判断：1----5错错对对对三、活动园：略小学、初中、高中各种试卷真题知识归纳文案合同PPT等免费下载www.doc985.com