吃饭有讲究部编道德与法治一年级上册肚子白衣裳，圆圆像元肉中藏，个宝兄弟一起里游，锅坐着小船到上。桌身体，细长兄弟成双只吃菜，会不喝。会汤（底：子）谜筷（底：水）谜饺肠道病毒大肠杆菌肝炎病毒痢疾杆菌流感病毒绿脓杆菌常见的致病菌：科学调查：双手会上有80万个细菌，一个指甲缝里能藏38亿个细菌。其中携带着细菌、病毒及寄生虫卵，会诱发各种疾病。饭前便后摸宠物后户外活动后打喷嚏后这些时候要洗手：正确的洗手方法：洗手前的准备：第一步：掌心相对手指并拢相互揉搓第二步：手心对手背沿指缝相互揉搓交换进行第三步：掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓第四步(弓):洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;第五步：右手握住左手大拇指旋转揉搓第六步：弯曲手指，使关节在另一掌心旋转揉搓第七步：搓洗手腕清水冲洗小手是，个宝做事不能少，前要洗手，饭千万忘掉。别糖类纤维素无机盐维生素类蛋白质类脂类人体所需营养水第一：谷物和薯类类类第二：物性食物类动第三：豆和果类类坚第四：蔬菜、水果和菌藻类类。第五：能量食物类纯油脂糖要少吃盐肉和豆适量吃类蔬菜水果要多吃五谷粮吃最多杂营养搭配要合理这些食物不能吃：深化感悟，引导生活吃饭的学问：吃饭应注意，健康和礼仪。挑食暴食不可取，浪费粮食更不宜。再见